アメトーク見ながらの遅めの夕食
きょうはチキン南蛮
野菜と卵たっぷりのタルタルソース
自分でつくると
タルタルしほーだいなのがいいね。
しかし腹まわりも
ちょっとタルタル気味のこの頃
血糖値もちょい高めだったー。
規則正しい生活と
適度な運動
全然できてないもんなー。
週末の３連休で立て直そー！！！